Ankara Psikolog

Psikolog Nedir?

Psikolog, insanların psikolojik sorunlarını çözmede, sorunlarının kaynağına inip, kişilerin sorunlarını kabullenmesini sağladıktan sonra onlara gerekli psikolojik tedavileri uygulayan uzmanlara verilen addır. Psikologlar, psikiyatristlerden farklı olarak hastalarına ilaçla tedavi öneremezler fakat ciddi psikolojik hastalıklarda psikologlar psikiyatristlerle birlikte çalışırlar. Psikologlar ve Pedagoglar tedavi ettiği yaş aralıklarına göre birbirlerinden ayrılırlar. Pedagoglar çocukların psikolojik sorunlarında uzmanlaşmış kişilerdir. Bununla birlikte, psikologların da aile terapisi, ergenlik dönemi sorunları, depresyon, kaygı bozuklukları gibi alt dallarda uzmanlaştıklarını söyleyebiliriz. Ülkemizde pek çok ilde olduğu gibi psikolog Ankara şehrinde de bulunabilecek bir hizmettir.

Psikologlar Nasıl Bir Tedavi Yöntemi Uygularlar?

Tedavide Teşhis Süreci

Psikologlar doktorların uyguladığı tedavi yöntemlerine benzer bir disiplin uygulamazlar. Psikologlara başvuran kişilerdeki sorunların tespitinde ve çözümünde belirli testler ve tedaviler uyguluyor olsalar da, bu yöntemlerin tıp doktorlarının uyguladığından oldukça farklı yöntemler olduklarını söyleyebiliriz. Ülkemizde tüm şehirlerde uygulanan psikoloji tedavileri Ankara psikolog merkezleri tarafından da benzer şekillerde ve yöntemlerle uygulanır.

Psikologlar hastanın hastalığının teşhisinde, hastayla düzenli yaptıkları seansları kullanırlar. Ülkemizde ve dünyada genelde kendi sorunlarının bilincinde olan hastalar, psikologlara başvurmakla birlikte, aileleri tarafından psikologlara götürülen hastalar da bulunmaktadır. Yaş aralığına da bağlı özel testlerin uygulanmasıyla ve hastanın psikolog tarafından incelenmesiyle, hastalığa ilişkin bir fikir sahibi olmak ve teşhis koymak mümkündür. Özellikle ciddi sorun haline gelmiş psikolojik hastalıkların kısa sürede kendini belli ettiğini söylemek de mümkündür. Depresyon belirtileri, anksiyete belirtileri, aile içi sorunlar ve diğer tüm sorunlar ciddi safhalara geldiğinde kısa sürede kendilerini belli eden sorunlardır. Psikologlarda büyük oranda bu sorunları ilk seansta anlarlar ve tedaviye başlarlar.

Psikologlar, insanların ve hayvanların davranış biçimlerini çalışmış kişiler oldukları için, hangi psikolojik soruna hangi bozukluğun yol açtığını ve tedavisinde kullanılacak yöntem ve adımların hangileri olduğunu da bilirler. Ülkemizde özellikle adı duyulmuş bir psikolog Ankara gibi bir şehirde daha rahat bulunabilir. Hastalar hastalık seviyelerine göre farklı şehirlerde farklı uzmanlara yönlendirile de bilirler.

Tedavi Süreci

Psikologların tedavi sürecinde bir psikiyatrist ile çalışmasında farklı tedavi yöntemleri uygulaması söz konusuyken, tek başına çalışması durumunda daha farklı bir tedavi yöntemi uygulanır. Bu noktada hastanın düzenli ilaç alma ihtiyacı varsa, psikolog ve psikiyatrist birlikte çalışırlar. Örneğin depresyon tedavisinde psikiyatrist hastaya anti-depresan türü ilaçlar verirken, psikolog ise hastaya bu durumdan kurtulması için önerilerde bulunur. Bu noktada hastalığın kaynağına inilmesi, hastayla belirli bir seviyede yakınlık bağı kurulması önemlidir. Psikologların temelde uyguladığı yöntemin de bu çerçevede gerçekleştiğini söyleyebiliriz. Psikologlar hastalarıyla kurdukları bağı gizli tutmalarıyla da bilinirler. Bu bir hastanın psikoloğa başvurusunda güven duygusunu da arttırmaktadır. Pek çok kendi başvuran hastanın, sorununun bilincinde olma açısından tedaviye cevap verme hızı da oldukça yüksektir.

Kendi isteğiyle değil de, ailesinin teşvikleriyle psikologlara başvuran kişilerde ise hastanın, sorununun bilincine sahip hale getirilmesi, psikologların ilk hedeflerindendir.

Psikologlar daha sonraki tedavi sürecinde, hastalarına sorunlarını aşma ve daha sağlıklı bir birey olarak toplum içerisinde hayatına devam etme konusunda önerilerde bulunurlar. Düzenli olarak olumsuz şeyler yerine olumlu yönleri öğütlerler ve kişilerin alışkanlıklarında bazı değişiklikler yapma yollarına giderler. Örneğin pek çok kişinin hayatına düzenli bir hobi veya sporun katılmasını sağlayarak kişilerin depresyon gibi sorunlardan uzaklaşmalarını sağlarlar. Çok daha trajik sorunları olan hastalarda ise psikologlar düzenli olarak tedavi sağlarlar. Bu türden sorunları çözümünde düzenli olarak tedavi uygulanması ve kişilere mutlu bir hayatın yolunun açılması ancak psikolojik destekle söz konusudur.

Ülkemizde bir psikolog Ankara ve diğer şehirlerde depresyon tedavisinde genel olarak aşağıdaki adımları uygulayabilir:

  • Depresyona yol açan sorunların tespit edilmesi ve bu sorunların hangi kısımlarının çözülebilir veya değiştirilebilir olduğunun anlaşılması. Ankara psikolog gibi lisanslı psikologlar depresyondaki kişilerin seçeneklerini belirleyeceği gibi, daha gelecek hakkında da kişilere sağlıklı olmalarını sağlayacak gerçekçi ve uygulanabilir adımlar belirler. Psikologlar ayrıca daha önce depresyon yaşamış ve bu sorunu atlatmış kişilere sorunu nasıl çözdüklerini hatırlatarak da katkı sağlayabilir.
  • Depresyona yol açan çaresizlik ve umutsuzluk gibi olumsuz sorunlu hislerin tespit edilmesini sağlayarak çözüm önerisinde bulunmak.
  • Kişilerin depresyonun getirdiği kötü hissetme durumunda kurtulmasını sağlama ve daha sonra olası depresyon sorunlarına çözüm bulma. Kişilerde sosyal ilişkileri güçlendirmeyi sağlama, sorunlarla baş etmede yeni yollar geliştirmede destek oluşturma ve kişilerin pozitif yaşam değişikliklerini kendi kendine sağlayabilme kabiliyetini oluşturma.

Anksiyete gibi bir psikolojik problemde ise, psikologlar davranış terapileri uygularlar. Davranış terapisi sırasında bir psikolog, hastalara rahatlama tekniklerini uygulamayı öğretebilir. Rahatlama teknikleri kişi anksiyeteye bağlı yavaş ve kısa nefes almaya karşın uzun ve derin nefes almayı öğütler. Anksiyeteye bağlı sorunlarda hastalara ayrıca düşünce sistemlerinin hastalıklarını ne yönde tetiklediği konusunda da bilgi verilir. Hastalar düşünce yöntemlerini ne yönde değiştirirlerse kendilerini kötü hissettikleri zamanlarda da sorunla baş etmeyi öğrenirler. Anksiyetenin de, depresyonun da tedavisinde psikolojik çözümlerin yanı sıra ilaç tedavisinin uygulanması mümkündür.

Psikologlar Hangi Grupların Sorunlarına Çözüm Getirebilir?

Psikologlar her insanın ve alt grupların psikolojik sorunlarına çözüm bulmaya çalışan kişilerdir. Ergenlik döneminde içine kapanık olan, çocukluğunda ciddi travmalar yaşayan veya zeka geriliği olan kişiler, evlilik sürecinde ciddi sorunlar yaşayan ve aşmak isteyen kişiler, sınav stresini yenemeyen ve başarısı gitgide düşen kişiler, psikologların tedavi ettikleri gruplardan bazıları olarak gösterilebilir.

Çocukların ve ergenlerin tedavisinde pedagog olan bu alanda uzmanlaşmış kişilerin tedavi uygulaması daha yaygındır. Bununla birlikte bazı psikologlar cinsel sorunlarla ilgili uzmanlaşmış olabilirler. Toplumlarda yaygın görülen fakat üzerinde durulmayan cinsel sorunların çözümünde de psikologlar oldukça başarılı bir şekilde tedavi uygularlar. Psikolog Ankara gibi büyük şehirlerde tedavi uyguluyorsa bu türden sorunlarda daha başarılı olabilir. Çünkü küçük yerlerdeki hastanelerde böylesi sorunların çabuk yayılacağı düşüncesiyle kişiler hastanelere gitmek istemezler. Bu nedenle böylesi sorunları olan kişiler büyük şehirlere giderek sorunlarına çözüm arayışına girebilirler.

Toplumumuzda erkelerde ve kadınlarda en yaygın görülen cinsel sorunlardan birisi gerdek gecesi sorunudur. Gerdek gecesi toplumda çok özel bir yere koyulduğu için çiftler bu geceye tedirgin girebilmektedirler ve bu da başarısızlığa yol açmaktadır. Psikolojik cinsel sorunlar arasında, çocukluktan kaynaklanan pek çok problem de yer alabilir. Kişilerin kendi vücutlarını beğenmemeleri ve sınırlı bir özgüvene sahip olmaları da cinsellik sırasında karşılarına sorun olarak çıkabilmektedir. Psikologların tüm bu sorunların çözümünde kişilerin güvenini kazanarak çözüm yolları önerdiğini, telkinlerde bulunduğunu ve kaygılardan ve korkulardan kurtulma yollarını gösterdiğini söyleyebiliriz.

Ailelerde ise psikologlar hem çiftler arasındaki ilişkiye hem de onların çocuklarına davranış biçimlerine yönelik tedaviler uygularlar. Çiftlerin ilişkide üstelerine düşeni yapması ve beraber bir uyum içerisinde mutlu şekilde yaşama konusunda destek sağlarlar.

Psikologlar bu türden tedavilerin yanı sıra uyuşturucu veya alkol sorunu yaşayan kişilere toplu terapiler de uygulayabilirler. Zaman zaman gençlere veya çocuklara toplu terapi uygulayan sorunları ve psikolojik hastalıkların çözümlerinde birlikte tedavi görme ve dayanışma duygusunu kullanan psikologlar da bulunmaktadır.

Psikolog Nasıl Olmalı ve Ne Yapmalı?

Genelde günümüzde bakıldığında en çok merak edilen konuların başında da hiç kuşkusuz psikolog nasıl olmalı ve sorunlar yaşayan insana nasıl yaklaşım sergilemesi gerektiği üzerinde önemle durulmaktadır. Fakat sinirli, analitik düşünen ve sabırsız kişiler karşı tarafın istediği enerjiyi veremez ve sorunların çözümünü de ne yazık ki bir türlü sağlayamaz. Bunun için iyi bir psikolog vasfına sahip olabilmek için kişinin iyi niyetli ve en önemlisi de sabırlı olması gerekir. Çünkü psikolog olmak diğer meslek dallarına oranla daha zordur. Herkes kolay kolay psikolog olupta bu işi yapamaz. Bunun bilincinde olan kişinin de nasıl davranması gerektiğini bilmesi ve o şekilde davranması gerekmektedir.

Psikolog İnsana Nasıl Yardımcı Olmakta?

Düşündüğümüz de hayatımız da neden psikolog hizmeti var ve neden ihtiyaç duyarız aslında ince bir konu olarak ön plana çıkıyor. İnsanlar yalnızca psikologları dertten kurtarıcı olarak görmemesi gerekiyor. Çünkü psikologlar yalnızca üzgün anlarınız da değil en mutlu anlarınız da bile sizlere en iyi güvenilir ve doğru yolları gösteren kişiler olarak karşımıza çıkmaktadır. Tecrübeli nitelikli ve en önemlisi de işinin ehli olan bir psikolog karşısında ki insanı anlayarak yardımcı olmaya çalışır. Moral bozukluğu, hastalık, can sıkıntısı, depresyon, uyuyamama, stres gibi aklınıza gelebilecek her türlü sorunlarınız da psikolog insana yardımcı olarak destek vermeye çalışır. Fakat ülkemizde psikologlara gitmeyi bir hastalık olarak gören ya da işe yaramayacağını aklına kazımış insanların pek çoğu da psikolog insana nasıl yardımcı olur düşünmeden olumsuz yöne kayıyor.

Psikoloji ve Psikiyatri Arasında ki En Temel Farklar  Nelerdir?

Son dönemlerde kafaları en çok kurcalamayı başaran soruların başında ise psikoloji ve psikiyatri arasında ki fark geliyor. Her ne kadar aynı anlamlara tekabül etmiş olsalar da birbirlerinden ayrılan bir başka yönleri de bulunmaktadır. Genelde psikoloji ruh anlamına gelen ve ruhsal sorunlarla ilişkili olan bir terim olarak ön plana çıkarken diğer yandan psikiyatri ise daha çok tıbbi tedavi yöntemlerini ele alan bir daldır. Her ikisi de aslında insanın ruh anatomisini ve ruhsal hastalıklarını ele alan bir kavram olsa da ayrıştırdıkları bir takım yerlerde olabiliyor. Ülkemizde hep psikoloji ve psikiyatri oldukça fazla karıştırılan aynı olduğu düşünülen iki terim dalları arasında yer alıyor.

Psikolog Fiyatları Nedir?

Psikolog ihtiyaçları olan kişiler psikoloğa gitmeyi hem zaman hem de maliyet açısından bir kayıp olarak görmemeleri gerekmektedir. En uygun fiyatlı yollarla verilen destekle beraber kısa zaman içerisinde hayata pozitif bakmanız ve tüm sorunlarınızı da rafa kaldırmanız profesyonel ve iyi bir psikolog aracılığı ile son derece mümkün olacaktır. Bu sebeple imkanı olan herkesin bu yola yönelerek kendisini rahatlatması gerekiyor.

Ankara’daki En Meşhur Psikologlar

İyi bir psikoloğun tedavi sürecindeki katkısının büyüklüğü yadsınamaz. Psikologlar uzun süreli psikolojik tedaviler uygulayan, günümüzde çocuklardan, çiftlere, depresyonda olan kişilerden, ailevi sorunlar yaşayan kişilere kadar çok sayıda kişiyi psikolojik olarak tedavi eden kişilerdir. Günümüzde kişilerin psikolojik tedavi almalarının önemi her geçen gün daha da iyi anlaşılmaktadır. Çiftler aralarındaki sorunlara zaman zaman uzman bir bakış açısına ihtiyaç duyabilirler. Çocukların zorlu ve tutuk bir döneminde de psikologların bakış açıları ve tedavi yöntemlerinin büyük katkısı vardır.
İyi bir psikolog ise hastalarında kalıcı tedaviler uygulayabilir. Bu tabi ki sorunların tekrardan canlanamayacağı anlamına gelmez fakat benzer sorunlar ciddi şekilde yaşanmadığı sürece başarılı psikologların hastaları üzerinde uyguladıkları tedavilerin kalıcı olduklarını söyleyebiliriz.

Hayatlarımızda yaşadığımız zorluklara karşı verdiğimiz tepkiler kişiden kişiye göre değişir. Dönem dönem bazı sorunlarla iyi başa çıkabilirken, başka bir zamanda bu sorunların bizleri aşırı yorması da söz konusudur. Öyle bir hale geliriz ki, daha önce benzer sorunlarla nasıl başa çıktığımızı dahi unutabiliriz. Böylesi durumlarda bir Psikologdan, psikolojik destek ve yardım almak büyük önem taşır. Psikologlar bizlere gerekli tedavi yöntemlerini uygulayarak yardımcı olacaklardır. Uzun süreçte çok daha sağlıklı bir hayata sahip olmamızda bizlere yardım edeceklerdir.

Türkiye’de son yıllarda çok iyi psikologların yetiştiğini ve hizmet vermeye başladığını söyleyebiliriz. Bunlardan belki de en önemlilerinden bazıları Ankara’da yer alır. Sizler için Ankara’daki en iyi psikologların bir listesini çıkardık.

Fatma Kırımlı Taşkın
Günümüz Türkiye’sinde pek çok kaygı oluşturacak durum söz konusudur. Bunların başında sınav kaygısı gelir. Hem gençler hem de belirli bir yaşa gelmiş kişiler hayatlarının her dönemlerinde girmek zorunda oldukları sınavlar yüzünden büyük kaygılar yaşarlar. İşte Fatma Kırımlı Taşkın bu kaygıların farkında olan ve bu sorunlarla başa çıkmak için hastalarına yaklaşımı en iyi olan psikologlardan birisidir. Yüksek Lisans eğitiminin ergenler üzerinde tamamlayan psikolog özellikle ergenlerin sınav süreçlerinde yaşadıkları problemlere yönelik başarılı destekler vermektedir. Psikolog ayrıca boşanmış aileler ve çocuklarının yaşadığı zorluklar hakkında da yıllar içinde uzmanlaşarak danışmanlık hizmetlerini arttırmıştır.

Adres: Bahçelievler Mahallesi. 7. Cadde Numara 24, 3. Kat, Çankaya- Ankara

Telefon: 0532 696 23 07

 

Şükran Pelin Balcı

Şükran Pelin Balcı özellikle çift terapisinde uzmanlaşmış ve bu alanda psikolojik destek sürecini yoğunlaştırmış bir psikologdur. Çiftlerin günümüzde yaşadığı sorunların başında evlilik öncesinde birbirlerini yeteri miktarda tanıyamama kaynaklı sorunlar gelmektedir. Günümüzde çiftler birbirlerini yeterince tanımadan evlenme kararı aldıkları için evliliklerinin ilerleyen dönemlerinde ciddi sorunlar yaşayabilmektedir. Psikolog Pelin Balcı hastalarına eşit mesafede yaklaşan ve onların sorunlarını çözme sürecinde onlara gerekli tüm desteği sağlayan bir psikologdur.
Pelin Balcı, çiftlerin gereksinimlerini bildiği ve incelediği kadar, diğer psikolojik sorunlarda da uzmanlaşmıştır.

Çocuklara ve kişilere yönelik depresyon ve anti sosyallik gibi sorunlarda da danışmanlık ve destek hizmetleri veren Pelin Balcı, katıldığı eğitimlerle ve konferanslarla bilgisini ve tecrübesini de her geçen gün arttıran bir psikologdur.

Adres: Eski Edirne Asfaltı, Numara 208, 2. Kat, Gaziosmanpaşa- Ankara

Telefon: 0312 609 05 55

 

Deniz Cebekan

Deniz Cebekan pek çok alanda psikolojik destek veren Ankara’nın en iyi psikologlarından birisidir. Çocuk ve ergenler konusunda uzmanlaşmış doktor, kişisel psikolojik sorunlarda da gerekli tüm psikolojik destek sürecini sağlamaktadır. Evlilik öncesi danışmanlık ve cinsel sorunlar konusunda da psikolojik destek veren Deniz Cebekan, hastalarına büyük bir hassasiyetle yaklaşır.
Cinsel konularda sorunları olan kişilerin günümüzde bu sorunlarını görmezden geldiklerini ve içlerine atarak daha da büyüttüklerini görüyoruz.

Bir psikoloğun konudaki uzman yaklaşımınınsa sorunların büyümeden çözüme kavuşmasında ve ciddi hastalıklara dönüşmemesinde büyük önemi vardır. Özellikle cinsel sorunların büyümesi ve uzun süre devam etmesi kişilerde özgüven eksikliğine yol açmakta bu da insanların hayatlarında sürekli olarak başarısızlıkla karşılaşmasına etken olmaktadır. Cinsel sorunlar günümüzde pek çok nedenden kaynaklanabilir. Cinsel sorunların kaynağı ailevi sorunlar olabileceği gibi, bu sorunlar kişilerin zamanla kendilerini herhangi bir konuda yetersiz görmelerinden de kaynaklanabilir. Böylesi durumlarda psikologların bakış açılarının kişilere büyük katkısı vardır.

Kişiler cinsel sorunlar yaşamaları ve bundan çok utanmaları halinde mutlaka psikoloğa gitmelidirler. Bu sayede zamanla bu sorunlarından kurtularak daha sağlıklı bireylere dönüşebilirler. Deniz Cebekan’ın bu türden sorunlar konusunda oldukça iyi çözümler ürettiğini ve hastalarına uzun süreçte pratik destekler sağladığını biliyoruz.

Adres: Meşrutiyet Caddesi, Sema  Han 11 Numara/20 Kızılay-Ankara

Telefon: 0312 417 72 30

 

Mehmet Basri Çelik

Mehmet Basri Çelik özellikle tramva yaşamış kişilerin Psikolojileri konusunda uzmanlaşmış bir psikologdur. Psikolojide en zor tedavilerden birinin tramva yaşayan kişiler için gerçekleştiğini söyleyebiliriz. Travma yaşayan kişilerde durum kararlı hale geldiği için bu türden hastalıkların tedavisi de bir hayli zordur. Travma yaşamak demek kişinin başından çok ciddi bir olay geçmesi ve kişinin bu sorunla baş edememesi demektir.

Bu türden sorunlar yaşayan kişilerin belirli bir süre izole kalmaları ve psikoloğa görünmemeleri sorunlarını azaltmaz aksine daha da büyütür. Bu nedenle travmatik bir problem yaşayan kişilerin olabildiğince kısa bir sürede psikoloğa görünmesi gerekir. Bu noktada kişinin ailesine ve dostlarına büyük pay düşmektedir. Çünkü kişiler kendilerinin travma yaşadığını ve psikoloğa görünmeleri gerektiğini idrak edemezler.

Mehmet Basri Çelik bu konuda çok sayıda çalışma yapmış ve tecrübeli bir isimdir. Travma yaşamış kişilerin yanı sıra hayatın anlamsızlığı içerisinde kaybolan ve tepkisiz hale gelen insanların tedavisinde de Psikolog Mehmet Basri Çelik olumlu sonuçlar almaktadır. Psikoloji süreçlerinin uzun süreçler olduklarını ve kısa sürede çözümlerin mümkün olmadığını hatırlatalım.